{"product_id":"span-my-burnout-brain","title":"Span-My Burnout Brain","description":"Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo… cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de “la cabeza estallada”.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Un estado de permanente resignación \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e No tienen tiempo para ellas mismas. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Creen que “todo está bajo control” si ellas actúan siempre de la misma manera. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias. Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada, a una vida más relajada. ¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!\u003cbr\u003e _______________\u003cbr\u003e When women are burdened with the expectation of being the heroines in a movie, of saying yes to everything, of yielding to the demands and desires of others, of feeling like eternal caregivers and mothers to everyone... when they adhere strictly to these expectations because they believe it's their duty as women, they end up with the syndrome of \"the burnout mind.\" In a simple and accurate manner, Alejandra Stamateas describes some situations that many women experience, such as: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e A state of permanent resignation \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e They have no time for themselves. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e They believe that \"everything is under control\" if they always act the same way. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e They don't know where to start the change, even though the situation they're living in makes them sick and exhausted. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e All of this has a common point: living by yielding to the demands of others, and even to one's own demands. Each chapter of this book explores specific situations in a woman's life that will take her from feeling like her head is exploding to a more relaxed life. Inner peace and tranquility are available to you!\u003cbr\u003e","brand":"BPI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40664295014529,"sku":"360189","price":15.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0561\/8070\/3361\/files\/1008899_1.jpg?v=1783656251","url":"https:\/\/www.soacb.com\/products\/span-my-burnout-brain","provider":"Seed of Abraham Christian Bookstore","version":"1.0","type":"link"}